任何人遇到压力时会本能的担心，但有的人即使根本没什么可担心的，也会日复一日的紧张和焦虑。当这个过程持续到6个月或更长时间，那就有可能是广泛性焦虑症（Generalized Anxiety Disorder，简称GAD）的表现。这种疾病在美国影响了接近700万人的正常生活。不幸的是，很多人根本不知道自己得了这个疾病，因此会错过原本能够改善生活的治疗。郑州金水脑康中医院精神科医师表示，治好焦虑症，还需要从病因入手，对症下药。

精神科医师分析焦虑症两大病因：

1、生物学因素

已有的研究证实遗传因素在焦虑障碍的发生中起一定作用。研究发现焦虑症患者脑内去甲肾上腺素活动增强，中枢神经系统的5-羟色胺也参与焦虑的发生。

2、心理因素

心理动力学理论认为，焦虑源于内在的心理冲突，是童年或少年期被压抑在潜意识中的冲突在成年后被激活，从而形成焦虑。行为主义理论认为，焦虑和恐惧都被看作是一种对刺激的反应，是一种习得性行为，起源于人们对刺激的惧怕反应。

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