购物上瘾 当心患上强迫症
记得一部电影里有句台词:“当今社会,谁要没点小怪僻,都不好意思见人了。”的确,重重社会压力之下,人们用各种“怪癖”解压。这其中就有一种人,喜欢用购物来获得满足,有一些,甚至上了瘾。
囤了一堆没用的东西,就是图便宜
在网络上,不少网上购物宣传语则打着“全民疯抢”,以牢牢吸引消费者的眼球。一些嫌商场东西价格贵的网友,则纷纷转战网上小店。
大三学生小马平时一直热衷于网购,近她还参加了一购物网上的“全民疯抢”活动,看重的就是这一活动在年末推出的打折力度。
而她的网购热情还影响到寝室里的其他室友,从衣服到背包,从食品到饰品,只要看到折扣价,就忍不住心动,一律“秒杀”!事后回想起来,其实有些东西并不缺,只是看到有折扣,不买心里不舍。
据分析,在网络“秒杀”中,一些类似“疯抢”等字眼的宣传语,对消费者往往产生一种暗示心理,部分人甚至认为购买此类商品是种普遍现象,而不自觉地就加入购物队伍中。
盲目购物发泄减压不可取
对于不少人一到年末就频繁购物,交通大学医学院学生工作部心理咨询咨询师缪青老师坦言,年末打折季适当增加购物属正常。但是,简单地把盲目购物当成一种减压的方式、宣泄压力的渠道,甚至发展成为年末“购物上瘾症”,则并不可取。
医师建议,这类人可以试着在购物前理性地做个计划,比如:列一张购物清单,以此降低自己的购物冲动。另外,在购物前,试着先设想下疯狂购物的后果,比如:经济支出是否可承受等,以减少家庭中不必要的矛盾。
同时医师也提醒大家:如果购物时无法用理智控制过度购买,进而影响到自己的生活,便已经具有强迫症倾向了,这类人需要根据情况进行心理干预,或者找专业人士寻求帮助治疗。
医师认为,购物成瘾的人,多是因为缺乏自信心、没有安全感、生活压力过大,或者想要满足被人羡慕的虚荣心这几个原因造成。看到一个人过度购物,不要盲目的指责现象本身,而应该分析现象背后的原因,然后针对具体原因进行调整或者干预治疗。
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