青少年失眠会有什么危害呢
失眠可以发生在任何一个年龄段,在日常中失眠和感冒一样常见,越来越多的青少年因为学习压力或是因素而导致失眠的情况发生。那么,青少年失眠会有什么危害呢?
1、影响学习效率很多孩子学业压力较大,可是失眠会弄得他们很紧张,想强迫自己睡着,但是往往适得其反,久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降,这势必会影响学习的效率。
2、导致免疫力下降如果长期失眠的话,容易导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
3、引起内分泌失调如果长期患有青少年失眠症,会导致内分泌失调,从而引起青春痘、月经不调、痛经,色暗黄无光泽,皮肤粗糙,色斑。
上述便是青少年失眠的危害,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!
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