失眠症状都有哪些类型呢
失眠，真的是一个越来越受人们关注的问题，生活压力和工作压力也随之变大，使得失眠的人越来越多。那么，失眠症状都有哪些类型呢?
1、夜醒型
晚上能正常入睡，但3~4个小时后却异常清醒。每晚深睡时间不足4小时，早上起床后精神不好。
2、晨鸟型
白天工作忙碌，晚上黑就上床呼呼大睡，但凌晨2点左右会习惯性醒来。醒来之后就无法重新入睡
3、夜猫子型
通常在夜间精神更加好，看电视、看书、上网，一直熬到凌晨两三点才睡觉。早晨因为要上班，还得正常起床。
4、慢性失眠型
入睡需要1个小时左右或更长时间，睡眠过程中醒来多次，每次清醒持续几分钟到1个小时，常说梦话。
上述便是失眠症状的类型，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
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失眠症的症状有哪些？2024-03-04
失眠症是指由于各种原因导致无法入睡或保持睡眠的一种常见睡眠障碍疾病。它不仅会给患者的身心健康带来负面影响，还可能影响其日常生活和工作。以下是你可能会经历的失眠症状的五个主要方面：
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失眠症症状有哪些呢2022-08-30
面对堆积如山的任务，许多人希望变成机器人，这样他们就可以不休息地完成工作。当然，在生活中，确实有一些工作者为了完成任务而熬夜，但是长时间熬夜会导致失眠。失眠是一件很痛苦的事情，让你疲惫的身体无法好好休息。那么失眠的症状有哪些呢? 一.头晕:正
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失眠症症状都有哪些呢2022-08-23
面对堆积如山的任务，许多人希望变成机器人，这样他们就可以不休息地完成工作。当然，在生活中，确实有一些工作者为了完成任务而熬夜，但是长时间熬夜会导致失眠。失眠是一件很痛苦的事情，让你疲惫的身体无法好好休息。那么失眠症的症状有哪些呢? 1.头晕:正
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失眠症的症状是什么呢2022-08-15
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失眠症的症状都有哪些呢2022-08-09
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失眠症状都有哪些呢2022-08-05
失眠患者很多，我们身边可能也有很多失眠患者，所以大家对这个病并不陌生。但是，不是短期失眠就是
