除了行为迟缓、欲望下降，抑郁症患者通常在聚会时躺在床上，难以入睡。另一方面，一些抑郁症患者会在光天化日之下难以起床，甚至长时间卧床。

有些人在抑郁的时候，会做自己喜欢做的事情，但是重度抑郁患者会对自己原来的爱好毫无兴趣。如果一个人曾经喜欢和孙子孙女分享家庭幸福，他突然不想见他们;或者一个很喜欢钓鱼的人突然把鱼竿放在架子上。这些都是红色警报。"

对于那些决心采取极端行动——自杀的抑郁症患者，他们会从无精打采、行为迟缓中变得精力充沛。郑州市治疗抑郁症医院表示，这是因为他们下定决心后有一种解脱感。“所以，如果你注意到患者发生了翻天覆地的突变，一定要高度重视。”

有些人在抑郁或者焦虑的时候会暴饮暴食，而重度抑郁的患者则正好相反。抑郁症患者可能不想吃东西，因为他们不再关心自己的健康。另外，要注意个人卫生。

有些抑郁症患者会比抑郁症患者表现出更多的烦躁和不耐烦。

重度抑郁症患者会充斥着死亡等阴暗内容，比如说谈论“一百年后”会是什么样子，可能会肆无忌惮地冒险。

运动可以预防抑郁症的发作，有助于增强体力。还能快速改善情绪，短时间内缓冲抑郁情绪。