职场抑郁症出现的原因是什么呢？郑州金水脑康中医院医生解答：近几年，随着工作压力的不断增大，有越来越多的职场人士因而患上了各种心理及心理疾病，比方说抑郁症。职场抑郁症不单单会影响到个人的工作效率，导致业绩下降等状况，进而引发恶性循环；还会给患者自身的健康造成威胁。那么，职场抑郁症出现的原因是什么呢？

【郑州金水脑康中医院】医生指出，实际上，由于行业及工作性质的不同，诱发抑郁症的原因也多种多样，下面就为大家介绍下：

职场抑郁症原因1、需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力，也很容易引发职场抑郁症。

职场抑郁症原因2、作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟，造成内在失调，相对的出现职场抑郁症的危险性也会跟着增高许多。

职场抑郁症原因3、职场抑郁症主要是由于从事缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作而造成的，也易导致缺乏自我认同感、成就感，以及缺少满足心理上需求，这也包括工作前瞻性等因素。

职场抑郁症原因4、缺乏伙伴的工作环境容易诱发职场抑郁症，因为压力及责任较少有人可以共同承担，一旦有事，只能独自承受，这就使压力难以排解，不断积攒，进而演变成忧郁情绪。

职场抑郁症原因5、通常来说，从事具有时间压迫性以及人际竞争性很强的工作，如业务工作，或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场抑郁症。

温馨提醒：上文提到的这些情况都很容易引起职场抑郁症，希望从事这些工作的人士能够给予必要的重视。当自己出现了抑郁症状时，好暂且放下手中的工作，好好地休息和调整一下，以便以好地状态重新开始工作。另外，作为经营运作的企业也应该多注意员工的精神状况，适时地给员工以喘息的空间，这样能够很好地避免职场抑郁症的出现。