抑郁症是一种常见的精神障碍，主要以情绪低落、失去兴趣和快乐感、缺乏活力、自卑、疲劳等症状为特征。下面将为大家介绍抑郁症的常见表现。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

一、情绪低落

情绪低落是抑郁症显著的特征之一。患者常常感到无助、沮丧、悲伤或空虚，情绪起伏大，而且持续时间较长。即使在日常活动中也难以摆脱这种低落感，严重的时候可能会产生自杀念头。

二、兴趣和快乐感丧失

抑郁症患者失去了对生活中原本感兴趣的事物的兴趣和快乐感。无论是工作、娱乐活动还是与他人的交往，都无法唤起起他们的兴趣。他们可能会逐渐与外界社交断绝，喜欢独自一个人呆着。

三、缺乏活力

患者常感到疲倦乏力，精力不济。他们可能需要付出更多的努力来完成日常任务，而且容易感到疲劳。即使是轻微的体力活动也会感到困难，缺乏动力去开展任何事情。

四、自卑

抑郁症患者可能对自己有一种消极和负面的看法，对自己的能力产生怀疑，觉得自己无用和不重要。他们可能会过度批评自己，并对自己的缺点和失误耿耿于怀。此外，他们还常常对自己的外貌和身体感到不满。

五、无法集中注意力

抑郁症会影响患者的注意力和思维能力，让他们难以集中精力完成一件事情。他们可能会变得沉默寡言，思维迟缓，做决策困难，甚至有时会忘记一些重要的事情。这种症状会影响他们的工作、学习和日常生活。

六、睡眠障碍

抑郁症患者可能会出现各种睡眠问题，如失眠、多梦、早醒等。他们可能会感到难以入睡，或是夜间多次醒来，也可能早上醒得很早，并感到难以再入睡。睡眠问题会进一步加重他们的抑郁症状。

七、食欲改变

抑郁症患者的食欲可能出现变化。有些人会出现食欲不振、消化不良、体重减轻，而另一些人则可能会出现食欲增加，以寻求食物作为一种慰藉。这种食欲的改变会导致体重的波动。

以上是抑郁症的常见表现，抑郁症是一种需要及时识别和治疗的疾病。如果你或你的亲友出现类似的症状，请及时寻求专业的医疗帮助。尽早的诊断和治疗可以帮助患者更好地应对抑郁症，恢复心理健康。