失眠是一种对人体非常有害的疾病，对精神非常有害。失眠的人如果不尽快治疗，很容易影响身体健康，其他疾病的患病率会很高，所以一定要尽快治疗。

失眠对健康的影响:抑郁风险增加。失眠的人会产生困惑、幻觉，容易导致精神分裂症。

失眠对工作的影响:工作中出错的可能性增加，注意力无法集中，反应变慢，工作能力下降，身体协调性差，容易造成意外。

失眠对人际关系的影响:急躁、易怒、情绪不稳定，容易影响同事、家人、朋友之间的关系。

失眠对安全的影响:工作中容易发生事故、交通事故、微睡眠、嗜睡症等，对个人的人身安全影响很大。

人正常睡眠8-10小时，有的人睡眠6-8小时。低于这些的患者通常称为轻度失眠。如果他们整夜睡不着，就是严重失眠。这种情况的患者必须尽快治疗，以免对身体造成严重伤害。