失眠可谓是常见现象，但失眠不仅影响正常工作，而且自身容易焦躁，对身心有着影响。有关数据显示，诸多疾病的病发和失眠有着一定联系，那么失眠的具体原因是什么？

医师详解：引发失眠的五大类常见病因

一、生理原因：一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。

二、身体疾病：伴随身体疾病而出现的失眠症状，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。

三、精神疾病：神经衰弱、抑郁症、焦虑症，乃至精神分裂症等，都会发生睡眠障碍。

四、药物刺激：有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状，比如服用安眠药之后，突然的戒除也会导致戒断症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。

五、对失眠的恐惧心态：有些失眠的人，常常会紧张自己失眠的情况，于是一直都是紧张，不能放松下来，以至于为自己增加压力，这样也容易导致失眠。

郑州金水脑康中医院医生指出：失眠是百病之源，处于失眠状态，会导致大脑神经递质功能出现紊乱，时间一久，各种各样的并发症将随之而来，引发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神类疾病，严重的还可导致悲观厌世！为避免失眠引发不可预知的并发症，患者一定要重视起来。