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失眠吃什么药？吃药能治好失眠吗？2018-07-04
一遇到失眠很多人会选择吃药，安眠药首当其冲成为了必选之一，只是吃了这么多药，失眠不仅不见好，反倒越来越重了，于是大家产生了一个疑问，失眠要吃什么药?能不能治好失眠呢? 药物治疗失眠，弊大于利 大家可知治疗失眠的药物已经发展了四代,，物的作用强度
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精神科医师详解：失眠症的主要症状表现2018-07-04
常会听到有人说昨天又失眠了，甚至几乎每个人都会有难以入睡辗转反侧的时候。目前，失眠已经广泛存在于人群中，严重影响人们生活质量。 卫生组织对失眠的定义是(ICD-10)：1.有入睡困难、维持睡眠障碍或睡后没有恢复感;2.至少每周3次并持续至少1个月睡眠
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失眠症状多，睡睡醒醒也算失眠！2018-07-04
生活压力的增大，失眠人群也在不断的增加，然而失眠症却人了解。郑州金水中医院心理科主任李永超指出，不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神均属于失眠症。那么失眠症的具体症状是什么，表现在哪儿方面呢? 【失眠症状】4种失眠的常见症状，你是否正
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辗转反侧睡不着，这是怎么回事？2018-07-04
失眠可谓是常见现象，但失眠不仅影响正常工作，而且自身容易焦躁，对身心有着影响。有关数据显示，诸多疾病的病发和失眠有着一定联系，那么失眠的具体原因是什么? 郑州金水心理科主任李永超详解，失眠五大病因： 一、 生理原因：一般是指外界环境
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失眠症的主要症状有什么？2018-07-04
失眠症是指人们在正常的睡眠时长内，无法获得足够的高质量睡眠，并且会影响到人们白天的正常生活。失眠症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为难以入睡、难以维持睡眠和早醒等症状。本文将介绍失眠症的主要症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。
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睡眠量有没有正常标准？2018-02-01
睡眠量有没有正常标准？没有所谓“正常的”睡眠量，每个人需要的睡眠量是不同的。我们每个人都有独特的睡眠需要，有些人需要大量睡眠，而另一些人则只需要很少的睡眠。睡眠有点像食欲！如果你经常每晚睡9个小时，也不必东施效颦，硬去向每晚只睡5小时仍然精神
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睡眠不足易患五种疾病2018-01-31
睡眠是人体基本的生理功能之一，在这段时间里，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心脏病等。以下几种疾病已经得到科学验证，大家可要警惕了。老年痴呆症美国约翰
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怎样预防睡行症的发生2018-01-30
睡行症也就是通常所说的梦游症或夜游症，指一种在睡眠过程中起床在室内或户外行走或做一些简单活动的睡眠和觉醒同时存在的一种意识改变状态。本症常发生在10岁前，多见于男孩。怎样预防睡行症的发生？1、合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律
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引起失眠的因素以及失眠的治疗2018-01-29
失眠是一种常见的疾病，在日常生活中，很多人都有过失眠的经历。能够拥有一个良好的睡眠时保证人的身体健康的前提和基础。如果睡眠质量不好，就会给人们带来很大的危害。严重者会危及到人的生命。那么，什么原因引起失眠的呢?中医怎么治疗失眠?引起失眠的因素
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中年女性为何失眠2018-01-28
把握失眠病因、及时地采取措施进行病情控制是众多中年女性的渴望。睡眠方面医师在统计临床病例中发现，由精神情志因素而诱发的失眠症患者占失眠发病总数的70%以上，而这其中，女性失眠患者尤为明显。当然，这只是失眠的直接诱发原因，而谈到根本诱因，专
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