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经常出差 总失眠怎么办2018-01-23
现代都市人，尤其是对于白领一族来说出差成为一种常态。同时，失眠也成为他们的“影子”，凡遇出差必定失眠。于是经常听见他们抱怨“总失眠怎么办？”下面提供一些建议供出差一族参考。总失眠怎么办出差的人到了目的地之后，容易受到失眠的困扰。结果第二天，
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医师总结三大失眠的原因2018-01-22
睡眠对每个人来说都很重要，尤其是女人!很多人都知道女人的美丽是睡出来的，可见睡眠对于女人来说很重要，女人的三分之一的时间都是在睡觉，所以那失眠了，对于女性来说是相当的痛苦，三大失眠的原因“偷”走了女人的睡意，一起跟小编了
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揭晓老年人失眠的主要原因2018-01-21
随着社会的不断发展，人们生活节奏的加快，失眠率高的要数老年人患者了，引起老年人失眠的原因是非常多的，与其年龄及身体体质也是有着很大的关系，不论是哪一种原因所诱发的失眠发作，大家都需要引起重视。失眠并不是一种无法治好的疾病，大家在现实生活中
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引起失眠症的原因是什么2018-01-20
失眠已经不光是老年人的专用疾病了，好多人年轻人也名列其中了，因为工作压力以及社会压力导致失眠的患者不少了现在，那是什么原因引起失眠症?一、睡前喜欢懊恼白天做的错事，有些人因为一次过失后，感到内疚自责，在脑子里重演过失事件，并懊悔自己当初没有
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睡觉前想太多就是导致失眠的原因2018-01-19
睡觉前想太多就是导致失眠的原因想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧！晚上睡觉的时候容易失眠的原因很多，环境的变化也是其中一种，人们换了房
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警惕失眠危害 病情严重可引发癌症2015-11-05
【摘要】 郑州金水中医院医师阐述：睡眠是人类维持生命机能所必需的休养生息过程。一旦睡眠质量遭到破坏，会对我们的身体健康及日常生活带来危害，引起更多全身疾病甚至癌症的出现，尽早检查治疗是防止失眠疾病危害蔓延的所在。 【失眠危害】失眠影响发育
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研究表明：睡眠不足或缩短寿命2015-11-05
【摘要】 郑州金水中医院医师阐述：睡眠是人类维持生命机能所必需的休养生息过程。一旦睡眠质量遭到破坏，会对我们的身体健康及日常生活带来危害，引起更多全身疾病甚至癌症的出现，尽早检查治疗是防止睡眠不足疾病危害蔓延的所在。 医师介绍： 经医学研究
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医师解答：月经来之前失眠是怎么回事2015-11-05
【患者咨询】 来月经之前大一周左右的时间，突然出现了了失眠的症状，晚上躺在床上翻来覆去的就是睡不着，很是痛苦，白天感觉很累,脑子昏呼呼的，眼睛都快睁不开,这到底是是怎么回事? 【医师解答】 这种失眠现象是正常的，和荷尔蒙分泌有关。一般月经之前，
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失眠怎么回事2015-11-05
【引言】 良好的睡眠是人体好的滋补品，紧张的工作过后，能够好好的睡上一觉，这是多么美好的事情。一晚高质量的睡眠过后，第二天醒来就能一扫满身疲惫，让人感觉神清气爽、精力充沛。可是，在黑夜来临的时候，许许多多的人却在饱受失眠的折磨，入
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一闭上眼睛就做梦，是怎么回事2015-11-05
【患者咨询】 女，34岁。刚开始是由于家里的一些事情闹心睡不着，后来只要一睡觉就做梦，每天都是这样，只要一闭上眼睛，还没真正睡着就开始梦到各种各样的事情，睡着后也在做梦，早上起床很没有精神，好像永远都睡不够，醒来后很难受，感觉很累，每天夜晚感
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